Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 70,18g | Kolh.: 119,61g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Черкизово Карбонад Свиной, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Ряженка, Сырники с Рисовой Мукой, Черкизово Карбонад Свиной, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|