Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 58,66g | Prot: 74,87g | Kolh.: 214,92g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сыр Адыгейский, Сметана 20%, Хычин. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Компот, Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Middag: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|