Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
65,1 kg Tappat hittills: 18,4 kg.    Kvarvarande: 7,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 31 mars 2020:
1531 kcal Fett: 44,59g | Prot: 39,69g | Kolh.: 256,36g.   Frukost: Bonvida Сироп Амаретто,  Кофе с молоком, Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Семенишна Ряженка 2,5%,  Гречка Отварная. Lunch: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица,  Огурец (с Кожурой),  Болгарский Перец,  Помидоры,  Гречка Отварная, Ложкарев Котлеты Куриные, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Middag:  Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Ого Отруби Пшеничные, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе,  Апельсин,  Кофе с молоком,  Красное Яблоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный,  Батон. mer...
Ökar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jene4ka32 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.