Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 69,12g | Prot: 73,81g | Kolh.: 97,38g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Lunch: Винегрет, Кальмары в Сметане, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Middag: Творожная Запеканка с Манкой, Винегрет, Гороховое Пюре, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|