Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 64,33g | Prot: 52,43g | Kolh.: 147,26g.
Frukost: Сливочное Масло, Глобус Шейка Запеченная , Сыр Колбасный, Батон, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Чечевичный Суп. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Круассан, Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|