Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
96,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
912 kcal
|
Fett: 33,46g | Prot: 43,24g | Kolh.: 110,46g.
Frukost: Balade So Light, Saint Alby Blanc de Dinde, Kraft Philadelphia Nature, Pain Multigrain. Lunch: Lidl Salade Poulet Sauce Caesar. Middag: Gayelord Hauser Perles De Konjac, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Asperge, Carottes. Snacks/Annat: Dolce Gusto Café au Lait, Prunes, Galette de Riz. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|