Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 14,91g | Prot: 48,02g | Kolh.: 55,26g.
Lunch: 대파, 녹색잎 상추, 깻잎, 오리 고기, 양파, 쌈장, 현미밥. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skyhighya 's vikthistorik
|