Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 13,87g | Prot: 14,12g | Kolh.: 76,75g.
Frukost: Roti, Pastel, Bubur Kacang Hijau, Buah Naga. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitri2112 's vikthistorik
|