Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2020
|
78,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
826 kcal
|
Fett: 36,13g | Prot: 65,30g | Kolh.: 61,17g.
Frukost: Лимон, Зеленый Чай, Вдохновение Шоколад Классический, Уха. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Middag: Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|