Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
532 kcal
|
Fett: 24,97g | Prot: 34,41g | Kolh.: 45,26g.
Lunch: Mayonesa, Azúcar, Nescafé Clásico, Salchicha o Perro Caliente en Pan. Middag: Limón, Cebollas, Chile Serrano, Repollo, Bistec de Res, Calabaza. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaribelRosas 's vikthistorik
|