Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
99,1 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3295 kcal
|
Fett: 120,38g | Prot: 126,64g | Kolh.: 435,76g.
Frukost: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Lunch: Starburst Original JellyBeans, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Middag: Marketside Extra Large Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Farley's & Sathers Gummi Bears, Combos Pepperoni Pizza Baked Cracker, Great Value Original Beef Jerky, Peanut Butter Cookies . mer...
|
|
2262 kcal
|
Träning:
Sex - 14 minuter, Google Fit - 23 timmar och 46 minuter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jlp1janie 's vikthistorik
|