Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
101 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 80,52g | Prot: 83,71g | Kolh.: 11,69g.
Lunch: Manteiga, Jiló Cozido, Perdigão Presunto, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Frito. Middag: Sadia Linguiça Toscana, Sadia Linguiça Toscana, Polenghi Creme de Ricota Light, Jiló Cozido, Frimesa Queijo Mussarela em Fatias, Ovo Frito. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandrebarroso 's vikthistorik
|