Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
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62,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1920 kcal
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Fett: 66,80g | Prot: 81,83g | Kolh.: 256,67g.
Frukost: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Haribo Chamallows, Nutella Nutella. Lunch: Ketchup, Buttella Margarine Allégée Tournesol, Poivrons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Poivrons Rouges Doux, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet. Middag: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Bénédicta La Mayonnaise Comme à la Maison , Lidl Thon au Naturel, Fauquet Maroilles , Reflets de France Comté AOP, Holland Master Gouda Vieux, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Baguette, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Annat: Pomme, Alesto Chouchou, Printiligne Fromage Blanc 0%, Pomme, Raisins Secs, Sucre, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Nesquik Cacao, Banane, Quaker Flocons d'avoine, Pomme. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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chloemeg3 's vikthistorik
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