Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
107,9 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 79,32g | Prot: 70,90g | Kolh.: 235,73g.
Frukost: Hofmaier Salami, Roggenmischbrot, Rela Halbfettmargarine. Lunch: Netto Filetinos. Middag: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Snacks/Annat: Gekochtes Ei, Kinder Delice. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|