Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 63,27g | Prot: 76,10g | Kolh.: 193,40g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Dirol Bubble Fresh Mint-Frutti, Пепси Пепси Лайт, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Курица (Жареная в Панировке). Middag: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Лимонный Сок, Сахар, Гречка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пивная Шавуха 's vikthistorik
|