Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
104,3 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 8,40g | Prot: 29,44g | Kolh.: 68,76g.
Frukost: Oeuf, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four , Pain Complet, Sylphide Fondant Emmental. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pois Cassés Cuits. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane.trt4 's vikthistorik
|