Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
388 kcal
|
Fett: 10,54g | Prot: 12,51g | Kolh.: 62,97g.
Frukost: Nutella Nutella, Schwartau Wenig Zucker Erdbeere, Ja! Kaffee-Weißer, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Harry Weizen Toastbrötchen (56g). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|