Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 68,88g | Prot: 38,56g | Kolh.: 145,89g.
Frukost: Словяночка Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья Zlakovo. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Power Pro Femine . Middag: Борщ Украинский. Snacks/Annat: Королівський Смак Майонез 67%, Сметана 15%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|