Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
112 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 32 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1711 kcal
|
Fett: 79,08g | Prot: 74,12g | Kolh.: 182,29g.
Frukost: McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Cero Cero, Capistrano Jamón de Pavo, Queso Americano. Lunch: Tortillas de Maíz, Lechuga, Chuleta de Cerdo Frita, Knorr Arroz con Tomate. Middag: McCormick Mayonesa con Jugo de Limón , Coca-Cola Coca-Cola, Bimbo Pan Cero Cero, Capistrano Jamón de Pavo, Lala Queso Panela Light, Queso Americano, Sabritas Sabritones. Snacks/Annat: Plátano Maduro. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaggieCamUri 's vikthistorik
|