Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
45,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 16,88g | Prot: 88,17g | Kolh.: 90,26g.
Lunch: Pain Blanc, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Gerlinéa Shirataki de Konjac, Jardin Bio Haché Végétal Tomate Oignon . Middag: Filet de Poulet, Casino Champignons de Paris Entiers, Courgette, Oignons, Poivrons, Taillefine Yaourt 0% Fraise , Sauce de Soja, Picard Pavé de Thon Albacore. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|