Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
46,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 109,77g | Kolh.: 79,80g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ryvita Хлебцы Многозерновые, Кокосовая Вода. Lunch: Земляника, Печень Кролика, Семга Запеченная, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . Middag: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Финик, Ашан Гранат, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Ellizaveta 's vikthistorik
|