Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 53,09g | Prot: 64,87g | Kolh.: 137,27g.
Lunch: KDV Тараллини Классические, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Middag: Приправыч Желатин Пищевой, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан, Cybermass Multi Complex. Snacks/Annat: KDV Тараллини Классические, Теремок Гороховый Суп Постный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|