Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
62,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 61,36g | Prot: 51,32g | Kolh.: 118,50g.
Frukost: Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Lunch: Торт. Middag: Котлета Рыбная, Морковь по-Корейски, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|