Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 55,10g | Kolh.: 37,40g.
Frukost: Вареное Яйцо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|