Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 8,78g | Prot: 14,15g | Kolh.: 62,41g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Лента Хлеб Столичный, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Limonka333 's vikthistorik
|