Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
63,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 73,05g | Prot: 84,72g | Kolh.: 232,72g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Truffles, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Филимоново Молоко 2,5. Lunch: Billa Яблоко Гренни Смит, Делси Филе Сельди Слабосоленое в Масле, Картофель Отварной, Десерт 30.03. Middag: Десерт 30.03, Billa Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|