Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 52,01g | Kolh.: 42,68g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Ласка Майонезный Соус Постный с Грибами, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Lunch: Бековский Ирис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|