|
没拉bb的体重
|
47,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 25,13g | Prot: 52,86g | Kolh.: 77,82g.
Frukost: 肠粉, 黑麦面包, 煎鸡蛋. Lunch: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白蘑菇（炒）, 清炒油麦菜, 米饭, 鲈鱼. Middag: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 鲈鱼, 油菜, 白蘑菇（炒）, 米饭. Snacks/Annat: 小西牛 纯牛奶, 芒果. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
33一定要瘦到92 's vikthistorik
|