Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 47,06g | Prot: 37,93g | Kolh.: 79,81g.
Frukost: Avocado, Leerdammer Leger, Cappuccino, Chavroux Ziegenfrischkäse, Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot. Middag: Butter, Switzerland Le Gruyère, Nudeln (Gekocht), Zitrone, Hühnerbrühe, Eigelb. Snacks/Annat: Tee. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|