Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
498 kcal
|
Fett: 21,39g | Prot: 34,90g | Kolh.: 40,77g.
Frukost: Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Heudebert Biscottes Fibres +. Lunch: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Charal Steak Haché 15%. Middag: Blanc d'Oeuf, Sucre, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Carottes, Tomates. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|