Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
125,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 78,61g | Prot: 56,81g | Kolh.: 224,45g.
Frukost: Mestemacher Pumpernickel (55g), Bauerngut Schinkenwurst mit Paprika, Wasa Roggen Dünn, Gekochtes Ei, Krüger Cappuccino Schoko, Milram Buttjer, Gut & Günstig Kalbfleisch-Leberwurst. Middag: Zimt, Gut & Günstig Sauerkirschen, Milchreis. Snacks/Annat: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Biscotto Doppelkeks Mini mit Erdbeer-Cremefüllung. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fräulein Erlentrillich 's vikthistorik
|