Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
70 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 61,43g | Prot: 52,93g | Kolh.: 81,74g.
Frukost: Fleur De Lys Libertad Торговый Дом Шоколада Темный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перловка Отварная, Терафлю Терафлю , Тольяттимолоко Масло Сливочное, Котлета из Говядины Елена. Middag: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное , Подворье Масло Растительное, То, Что Надо! Голень Индейки на Кости. Snacks/Annat: Терафлю Терафлю , Имбирь Маринованный. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|