Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 54,67g | Prot: 109,93g | Kolh.: 223,41g.
Frukost: Polezzno Варенье из Чёрной Смородины , ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Valio Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие без Сахара Клюквенные, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Valio Творог 1%, Мандарины, Печеночные Оладьи, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tuzabuben1 's vikthistorik
|