Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 46,78g | Prot: 59,78g | Kolh.: 93,18g.
Frukost: Lidl Haferflocken, Milbona Milch 1,5%. Lunch: Chinakohlsalat, Kartoffelgulasch. Middag: Chinakohlsalat, Landjunker Hähnchenherzen. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|