Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
108,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 31,56g | Kolh.: 150,57g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Сыр Эдам, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Омлет со Шпинатом. Lunch: Печенье Сдобное Слоёное, Суп Куриный с Вермишелью, Чай. Middag: Чай, Савушкин Фруктовый Наполнитель Клубника. Snacks/Annat: Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Пух 's vikthistorik
|