Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 73,03g | Prot: 40,14g | Kolh.: 110,12g.
Frukost: Халва, Alpinella Шоколад с Кокосом, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Куриное Филе. Snacks/Annat: Сладуница Самый Умный , Овсяное Печенье. mer...
|
|
214 kcal
|
Träning:
Apple Health - 22 timmar och 59 minuter, Rockring (Hula Hoop) - 1 minut, Зарядка - 1 timme. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|