Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
831 kcal
|
Fett: 14,17g | Prot: 82,04g | Kolh.: 91,61g.
Frukost: Пшенка, Простоквашино Творог 2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Куриное Филе, Соевый Соус, Перловка. Middag: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яйцо, Роскар Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sakkaraeva_b 's vikthistorik
|