Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 73,00g | Kolh.: 105,97g.
Frukost: Славия Сыр Сулугуни, Банан, Білоцерківський Сир Філадельфія, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе, Мёд. Lunch: Baileys Ликёр, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Верес Соус Сацебели, Куриное Филе Вареное. Middag: Мускатные Вина, Сало, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Тыквенно-Творожный Пирог. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|