Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
113,3 kg
Tappat hittills: 46,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2690 kcal
|
Fett: 95,53g | Prot: 113,20g | Kolh.: 344,75g.
Frukost: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Лимак Баранки Ванильные, Минская Марка Продукт Творожный "Десертный". Lunch: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сыр Колбасный. Middag: Плов с Грибами, Морковь по-Корейски, Домашний Гороховый Суп Постный, Яблоко Голден, Красное Яблоко. Snacks/Annat: Рассольник Постный, Кофе с Молоком, Сушка Кроха Беларусский, Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Черничный Бисквит, Сыр Колбасный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DonDragon48 's vikthistorik
|