Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Elvina;)
Dagbok
29 mar 20
Elvina;) 's dagbok, 29 mar 20
Elvina;) 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
75,5 kg
Tappat hittills:
6,5 kg
.
Kvarvarande:
21,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 29 mars 2020:
927 kcal
Fett: 60,73g | Prot: 85,20g | Kolh.: 5,68g.
Lunch:
Скумбрия Запеченная.
mer...
2199 kcal
Träning:
Vila - 23 timmar och 28 minuter, Elliptisk Maskin - 32 minuter.
mer...
Tappar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Elvina;) 's vikthistorik
Se komplett historik