Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
53,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
420 kcal
|
Fett: 7,52g | Prot: 29,06g | Kolh.: 54,95g.
Frukost: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Doğalsan Yulaf Ezmesi. Lunch: Saban Yeşil Mercimek, Duru Kara Buğday. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitpanda69 's vikthistorik
|