Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
97,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 27,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 16,86g | Prot: 14,74g | Kolh.: 131,01g.
Frukost: Ветли Печенье. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Морковь, Гречка. Middag: Олейна Масло Растительное , Лук, Морковь, Рис Вареный. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Ветли Печенье Зоологическое. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|