Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 53,16g | Prot: 163,07g | Kolh.: 48,95g.
Frukost: Bravo Apelsinjuice, Kaviar, Kokt Ägg. Lunch: Findus Oxpytt, Stekt Ägg. Middag: Blå Band Fem Pepparsås , Sallad, Tomater, Gurka (med Skal), Grillad Kyckling (utan Skinn). Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|