Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
97,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 71,41g | Prot: 161,56g | Kolh.: 158,83g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кукурузная Каша на Молоке, Ананас. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. Middag: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Ананас, Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 0%, Sportline Протеин. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina Bysh 's vikthistorik
|