Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 35,16g | Prot: 85,14g | Kolh.: 118,28g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Минская Марка Кефир 1,5%, Мёд, Суп Куриный с Картофелем, Гречка Отварная, Сайда. Middag: Знатны Пачастунак Батон Заславский. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poljak.anastasija.99 's vikthistorik
|