Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
83,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 84,18g | Prot: 32,34g | Kolh.: 29,19g.
Frukost: Whole Milk, Best Foods Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Private Selection Ranchera Salsa, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Fried Egg, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps. Lunch: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Hidden Valley The Original Ranch. Middag: Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|