Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
563 kcal
|
Fett: 12,70g | Prot: 15,10g | Kolh.: 98,20g.
Frukost: Aldi Kaffeeweißer , Zucker, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Annat: Gut & Günstig Doppelkeks. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|