Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 30,80g | Prot: 34,41g | Kolh.: 11,75g.
Frukost: Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Белая Дача Молодой Шпинат, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Базилик, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Помидоры. Snacks/Annat: Inkerman Вино Игристое Белое Брют. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondinka#1 's vikthistorik
|