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obrigado coronga virus
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94,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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477 kcal
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Fett: 10,32g | Prot: 49,69g | Kolh.: 53,62g.
Frukost: Queensberry Geléia de Morango Diet, Nestlé Iogurte Desnatado, Pêra Portuguesa. Lunch: Repolho Refogado, Quiabo Cozido, Seara Filezinho de Peito (Sassami). mer...
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Ökar 1,3 kg per vecka
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 Kommentarer
Mas já estou contra-atacando com uma dieta de 1000 calorias e exercício, vamos ver o resultado em 01 semana.
28 mar 20 av medlem: Fifego
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Foda! Eu nem subi na balança para não me decepcionar. Apesar de ter treinado todos os dias em casa sinto que estou inchada. A vontade é de comer até os ímãs de geladeira! 🤣🤣🤣
28 mar 20 av medlem: Laura Turatti
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