Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2020
|
55,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 69,11g | Prot: 40,23g | Kolh.: 147,65g.
Frukost: Яйца Школар, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каша Овсяная Номер 1, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Монастырский. Middag: Масло Сливочное, Масло Сливочное, Масло Сливочное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я - Надежда 's vikthistorik
|